Paiement : 2,3 ou 4 fois sans frais (jusqu'à 12x possible)
Meilleur Matelas Pour Dormir sur le Côté - Guide (2024)
Rédigé par l’équipe Slumbers.fr
Il est très courant de dormir sur le côté, cela représente la position préférée de presque un français sur deux. Néanmoins, cette position nécessite un matelas adapté, afin de favoriser un sommeil réparateur en évitant de faire naître des douleurs au niveau des points d’appui (hanche, épaule, bras). Il convient donc de trouver le matelas idéal, prêt à soutenir votre corps correctement, en s’ajustant à la moindre de vos courbes pour vous envelopper dans un cocon moelleux.
Dans cet article, nous allons vous aider à choisir le meilleur matelas pour passer de belles nuits de sommeil tout en conservant votre position latérale. Face à la grande diversité de modèles disponibles sur le marché, nous vous avons sélectionné cinq produits selon des critères de qualité, de confort et de prix.
Les meilleurs matelas pour dormir sur le côté 2024
Prenez connaissance des meilleurs matelas pour dormir sur le côté de 2024 et choisissez celui qui vous convient le mieux grâce à notre comparatif détaillé.
Dans cette page :
Sur cette page, vous trouverez un comparatif des cinq meilleurs matelas du moment pour les dormeurs sur le côté. Ils présentent chacun des avantages, des spécificités, et s’adaptent aux contraintes de votre position favorite (notamment les points d’appui sur l’épaule et la hanche) pour soulager et améliorer vos nuits.
À la fin de cette présentation, vous trouverez un guide d’achat pour déterminer quel matelas vous correspond parfaitement, en fonction des critères les plus importants pour vous.
Le meilleur matelas pour dormir sur le côté de 2024
Élu Meilleur Choix
Type de matelas : Hybride
Fermeté : Moyenne (5,5)
Essai : 120 nuits
Garantie : 10 ans
Essai : 120 nuits
Garantie : 10 ans
Taille : 90x190 à 180x200
Conseillé pour :
- Couples
- Toutes les positions de sommeil
- Soutien équilbré
Avantages :
- 5 zones de confort
- Indépendance de couchage
- Housse amovible
Pourquoi le Matelas Hypnia Hybride Original est Classé N°1
Le matelas hybride d’Hypnia combine les avantages de la mousse à mémoire de forme et des ressorts ensachés. Il offre un confort optimal pour les dormeurs sur le côté, grâce à cinq zones différentes qui s’adaptent davantage aux différents points d’appui du corps. Ainsi, il assure un soutien ferme et une indépendance de couchage (idéale pour les couples), tout en offrant un accueil moelleux sur ses 25 cm d’épaisseur pour une sensation de légèreté. Ses 6 couches différentes s’allient pour perfectionner vos nuits.
Certifiée Oeko-Tex (vous trouverez le détail des différents labels en fin d’article), la housse du matelas respirante et amovible assure une hygiène infaillible. Ainsi, elle vous permet d’éviter d’avoir trop chaud pendant la nuit en régulant le flux d’air.
Le matelas Hypnia Hybrid Original bénéficie de 10 ans de garantie. Vous pouvez vous l’offrir pour à peine 300 €, livré gratuitement à votre domicile. Cette offre représente un excellent rapport qualité/prix et saura vous combler si vous n’avez pas un énorme budget à accorder à votre nouvelle literie.
Résumé de la rédaction
Le matelas Hypnia Hybrid Original représente le meilleur choix grâce à son adaptabilité. Élu “coup de cœur” par de nombreux acheteurs, ce matelas propose du confort à un prix juste.
Meilleur rapport qualité/prix
Paiement : 3,4 ou 10 fois sans frais
Type de matelas : Mousse
Fermeté : Moyenne (5)
Essai : 100 nuits
Garantie : 10 ans
Essai : 100 nuits
Garantie : 10 ans
Taille : 90x180 à 200x200
Conseillé pour :
- Un bon rapport qualité / prix
- Maux de dos
- Couples
Avantages :
- Performances polyvalentes et équilibrées
- Fermeté moyenne adaptable
- 100 nuits d'essai
Le matelas Emma Original est composé de 3 couches de mousse : l’une assure la respirabilité et le confort, puis une couche de mousse à mémoire de forme épouse la forme du corps et répartit la pression, et l’autre couche apporte le soutien et la stabilité.
Ce matelas convient parfaitement aux dormeurs sur le côté, car il leur offre un accueil moelleux et un soutien équilibré. Chez Emma, ce soutien est polyvalent, idéal pour ceux qui bougent beaucoup dans la nuit et changent souvent de position de sommeil.
Chacune des couches de ce matelas est certifiée CertiPUR et Oeko-Tex. Sa housse thermorégulatrice est déhoussable et lavable, pour vous permettre une hygiène irréprochable. Le matelas Emma Original bénéficie également d’une garantie de 10 ans et d’un essai de 100 nuits. Proposé à partir de 231,20 €, c’est un matelas de qualité à un prix très abordable.
Résumé de la rédaction
Classé n°1 en France, le matelas Original Emma est le plus vendu en Europe (pour les ventes en ligne). Reconnu pour sa qualité tout en étant proposé à un prix attractif, il fait même l’objet d’une promotion pendant les soldes. Il fait preuve de polyvalence en s’adaptant aux positions diverses des dormeurs pour soulager leurs différents points d’appui.
Haut de gamme
Paiement : Jusqu'à 4 fois
Type de matelas : Mousse à mémoire de forme
Fermeté : Au choix (souple à ferme)
Essai : 100 nuits
Garantie : 10 ans
Essai : 100 nuits
Garantie : 10 ans
Taille : 80x200 à 160x200
Conseillé pour :
- Dormeurs tous gabarits
- Couple
- Maux de dos
Avantages :
- Allègement des points de pression
- Adaptabilité
- Régulation de la température
Le matelas Tempur Pro Plus SmartCool offre un confort et un soutien haut de gamme. Il est fabriqué avec un nouveau matériau le “Tempur Advanced”. Par rapport à d’autres matelas, il améliore de 20 % l’allègement des points de pression. Ainsi, il absorbe plus de mouvements et s’adapte mieux que jamais à votre corps (poids, forme, chaleur…).
Il est idéal pour les dormeurs sur le côté, leur procurant un soulagement des maux et des douleurs, ainsi qu’une sensation d’apesanteur. Sa housse SmartCool, amovible et lavable, est dotée d’une technologie permettant de réguler la température du corps.
Le matelas Tempur Pro Plus SmartCool, certifié Oeko-Tex, offre une garantie de 10 ans. Il est disponible à partir de 2 066 €, ce qui en fait un matelas de rêve pour un sommeil de luxe. Bien sûr, les acheteurs disposent de 100 nuits d’essai durant lesquelles ils peuvent se faire rembourser intégralement.
Résumé de la rédaction
Le matelas Tempur Pro Plus SmartCool est un matelas haut de gamme pour ceux qui souhaitent investir dans la qualité de leur sommeil. Doté de plusieurs technologies récentes, il améliorera considérablement vos nuits.
Matelas bon marché
Paiement : 3 à 4 fois
Type de matelas : Mousse
Fermeté : Moyenne (6)
Essai : 100 nuits
Garantie : 10 ans
Essai : 100 nuits
Garantie : 10 ans
Taille : 90x190 à 180x200
Conseillé pour :
- Couple
- Contre le mal de dos
- Dormeurs tous gabarits
Avantages :
- Fabrication française et écoresponsable
- 100 nuits d'essai
- Confort équilibré
Le Mello Relax est un matelas à mémoire de forme fabriqué en France, qui assure un confort équilibré et durable pour toutes les morphologies. Ses 25 cm d’épaisseur sont composés de 5 couches de mousse, dont une à base de soja. Cette alliance rend le matelas plus résistant et lui attribue une très bonne respirabilité.
Il est adapté aux dormeurs sur le côté car il leur offre un accueil moelleux légèrement enveloppant et un soutien ferme excellent pour garder la colonne vertébrale droite. La housse est respirante, déhoussable, lavable et antiacarienne. De plus, elle dispose de propriétés antidérapantes pour bien rester en place contre le sommier.
Le matelas Mello Relax est certifié Oeko-Tex, bénéficie d’une garantie de 10 ans et d’un essai de 100 nuits. Il est proposé en promotion à partir de 335 €, ce qui en fait un matelas à mémoire de forme de qualité à un prix raisonnable.
Résumé de la rédaction
Le matelas Mello Relax propose le meilleur du mémoire de forme afin d’offrir un matelas adaptable à votre morphologie, et à votre profil de dormeur. Son prix n’est pas excessif, pour un confort assuré.
Bio et Français
Paiement : 2, 3 ou 4 fois sans frais
Type de matelas : Mousse
Fermeté : Moyenne + (7)
Essai : 120 nuits
Garantie : 10 ans
Essai : 120 nuits
Garantie : 10 ans
Taille : 90x190 à 200x200
Conseillé pour :
- Acheter responsable
- Dormeurs tous gabarits
- Accueil moelleux avec soutien ferme
Avantages :
- Meilleur choix UFC Que Choisir
- Fabrication française et écoresponsable, en circuit court
- Certification OekoTex Classe 1 et Certipur
L’Écolo Mousse est un matelas écologique, économique et français. Il est composé d’un cœur en mousse de haute résilience à base de soja, qui offre un soutien ferme et une bonne aération. L’accueil est moelleux et enveloppant, pour vous garantir un cocon de sérénité toute la nuit. Le calibrage de cette mousse permet une excellente adaptabilité aux différentes morphologies.
Ce matelas inclut 7 zones de confort différentes, s’ajustant chacune à un point d’appui spécifique. C’est pourquoi il est si bien adapté aux dormeurs sur le côté. Sa housse est imprégnée d’aloe vera, pour ses vertus hypoallergéniques et antibactériennes et d’huiles essentielles aux vertus désinfectantes et antiacariennes (lavande, citron et eucalyptus). La housse peut être lavée à 40°C sans perdre ses propriétés. Ainsi, la formule unique de ce matelas réunit tous les avantages des composants naturels pour vous offrir le top de la qualité écologique.
L’Écolo Mousse, certifié Oeko-Tex, profite également d’une garantie de 10 ans. Disponible à partir de 399 €, ce matelas écologique s’avère également économique.
Résumé de la rédaction
Le matelas Écolo Mousse est le meilleur des matelas écologiques, fabriqué en France en circuit court. Sa dimension écoresponsable parachève sa qualité, vous dormirez dans un cocon avec la conscience tranquille : pour chaque matelas vendu, un arbre est planté.
Guide d'achat : Matelas pour dormir sur le coté
Tout le monde n’accorde pas une importance suffisante au choix d’un bon matelas, pourtant il demeure primordial pour votre bien-être et votre santé.
Un matelas de qualité doit soutenir correctement votre colonne vertébrale, en respectant son alignement naturel, et ce dans n’importe quelle position de couchage. Il doit également s’adapter aux courbes de votre corps pour réduire efficacement les points de pression. Un bon matelas doit également réguler la température et l’humidité, en évacuant la chaleur et la transpiration pour vous réserver un sommeil frais et au sec. Enfin, un matelas correct doit être durable, résistant et facile à entretenir, pour vous accompagner pendant de nombreuses années.
Vous pouvez faire confiance à Slumbers en ce qui concerne les choix des meilleurs matelas pour dormir sur le côté. Nos sélections soignées sont réalisées selon ces critères de valeur.
Un matelas trop vieux ou de faible qualité, en revanche, peut avoir de mauvaises conséquences sur votre sommeil et votre santé à long terme. Cette négligence peut provoquer des douleurs musculaires, articulaires ou nerveuses, des troubles du sommeil, du stress, de la fatigue, des maux de tête, des allergies ou des problèmes respiratoires. Un mauvais matelas peut également favoriser la prolifération d’acariens, de bactéries ou de moisissures, sources d’infections et d’irritations. Il est donc essentiel de choisir un matelas de qualité qui correspond à vos besoins et à vos attentes, en prenant plusieurs facteurs en compte.
Les critères importants pour dormir sur le côté
Il existe plusieurs types de matelas sur le marché, qui se distinguent par leur composition, leur structure, leur fermeté, leur épaisseur, leur densité ou encore leur traitement. Avant de choisir votre matelas pour dormir sur le côté, vérifiez un certain nombre de critères :
- Le type de matelas : le plus souvent, les matelas en mousse à mémoire de forme ou en latex sont les plus recommandés pour ceux qui dorment en position latérale, grâce à leur parfait compromis entre soutien et confort. La mémoire de forme épouse au mieux la silhouette du dormeur afin de réduire rigoureusement les points de pression. Les matelas hybrides, combinant plusieurs technologies, s’avèrent également adéquats, surtout si vous dormez avec un autre profil de dormeur que le vôtre. Ils sont souvent composés d’une couche de base en ressorts, pour assurer la stabilité et la ventilation du matelas, et d’une ou plusieurs couches supérieures en mousse, qui apportent la souplesse et le moelleux du matelas.
- Les différentes zones de confort : un dormeur sur le côté utilise de nombreux points d’appui, avec différentes pressions. Chaque zone de confort s’occupe d’un de ces points afin de prévenir les douleurs physiques au réveil.
- La fermeté : le soutien doit être ferme et dynamique pour garder votre colonne vertébrale droite. Elle doit être adaptée à votre morphologie et à votre poids, pour éviter les tensions au niveau des points d’appui. Les dormeurs sur le côté ont généralement besoin d’un matelas plutôt ferme, pour bien soutenir la colonne vertébrale, mais moelleux, pour qu’il s’adapte aux courbes de votre corps et réduise les points de pression au niveau des hanches, des épaules ou des cervicales.
- La densité : elle indique le poids de la matière formant le matelas, en kg/m3, et influe donc sur la qualité, la durabilité et le confort du matelas. Les dormeurs sur le côté ont généralement besoin d’un matelas de densité moyenne ou élevée, d’au moins 25 kg/m3, pour bénéficier d’un bon soutien et d’une bonne résilience. La densité se trouve intrinsèquement liée à la fermeté. Plus le matelas est dense, plus il s’avère ferme.
- L’épaisseur du matelas : elle doit être suffisante pour vous offrir un confort optimal, sans être trop importante pour ne pas nuire à la ventilation du matelas. Pour dormir sur le côté vous avez besoin d’un matelas assez épais, d’au moins 20 cm, pour bénéficier d’un bon amorti et d’un accueil moelleux. Un matelas trop fin peut être inconfortable et peu durable, tandis qu’un matelas trop épais peut être trop chaud et trop lourd.
- Votre profil de dormeur : votre morphologie, votre poids, votre position de couchage, votre sensibilité au froid ou à la chaleur, votre budget ou vos préférences personnelles, vos éventuels problèmes de dos… Avant de choisir votre matelas, prenez le temps d’analyser votre profil de dormeur. Chaque élément peut prendre son importance.
- L’indépendance de couchage : si vous dormez en couple, ce point est particulièrement important. C’est la capacité d’un matelas à absorber les mouvements de l’autre dormeur pendant la nuit, sans se déranger mutuellement. Les matelas à mémoire de forme, à ressorts ensachés ou hybrides, puisqu’ils s’adaptent à la morphologie de chacun, limitent la transmission des mouvements.
- Le sommier : Souvent négligé, il impacte aussi la qualité de votre sommeil. Rien ne sert d’investir dans un matelas performant, soigneusement choisi, s’il est posé sur un sommier mal adapté. Pour un matelas hybride ou universel, il vaut mieux un sommier à lattes ou à tapissier. Si votre matelas est en mousse ou en latex, il est préférable que les lattes du sommier soient bien espacées.
Maintenant que vous connaissez les points importants à vérifier pour dénicher le matelas idéal, vous souhaitez peut-être en savoir plus au sujet des labels de qualité que nous avons pris en considération dans la sélection des 5 meilleurs matelas pour dormir sur le côté de 2024…
Comprendre les labels et certifications
Les labels et certifications sont des garanties de qualité et de sécurité pour les matelas. Ils attestent du respect de certaines normes ou de certains critères (composition, fabrication, durabilité, hygiène, ou écologie). Il existe une grande quantité de labels et certifications sur les matelas, délivrés par des organismes indépendants ou des associations professionnelles, et chacun peut avoir son importance à vos yeux. Voici donc une présentation rapide (mais complète) des différents labels que l’on peut trouver sur les matelas, et ce qu’ils signifient :
- Oeko-Tex (Standard 100) et GOTS : ceux-ci assurent que les textiles sont bio, et respectent des normes sociales et environnementales. Ainsi, les textiles, teintures et finitions sont exempts de produits nocifs ou allergènes.
- CertiPUR : celui-ci certifie que les mousses synthétiques utilisées dans les matelas ne contiennent pas de produits chimiques dangereux (retardateurs de flamme, métaux lourds, solvants ou CFC) et qu’elles respectent des normes d’hygiène et d’environnement.
- Écolabel européen : ce label atteste que les produits respectent des normes écologiques et qualitatives. Il impose des limites sur l’usage de substances nocives, la pollution de l’air et de l’eau. Il comprend aussi des critères de qualité, concernant le tissu et la résistance des couleurs.
- Max Havelaar : sous ce label, les produits proviennent du commerce équitable, assurent un revenu et de bonnes conditions de travail aux producteurs de matières premières. Ce facteur est également inclus dans plusieurs autres certifications.
- Eco-INSTITUT et GOLS : ces labels concernent principalement les matelas en latex naturel. Les produits sont testés et certifiés selon des critères de qualité de l’air, de santé et d’environnement. De plus, GOLS garantit que le latex soit issu de l’agriculture biologique et soit composé d’au moins 95 % de matière organique.
- Les labels FSC et PEFC, quant à eux, concernent la qualité du bois utilisé dans les sommiers et leur provenance de forêts gérées de manière responsable et durable.
Ces labels et certifications garantissent la confiance et la transparence aux consommateurs, qui peuvent ainsi choisir leur matelas en toute sérénité. On les trouve généralement sur les étiquettes ou les emballages des matelas, mais aussi sur les sites web des fabricants ou des vendeurs. Il convient de les vérifier avant d’acheter un matelas, afin de s’assurer de sa qualité et de sa sécurité.
Points clés à retenir pour trouver le matelas idéal pour dormir sur le coté
Vous l’aurez compris, il vous faut prendre en compte divers éléments au moment de choisir votre matelas pour dormir sur le côté. Voici un résumé des facteurs clés pour trouver le matelas qu’il vous faut :
- Le type de matelas : les matelas hybrides, en latex ou en mousse à mémoire de forme sont les plus adaptés pour les dormeurs sur le côté, offrant un bon équilibre entre soutien et confort.
- Votre profil de dormeur : analysez-le et gardez-le en tête lors de votre recherche du matelas idéal.
- La fermeté : ni trop mou, ni trop dur, votre matelas doit être souple tout en soutenant bien votre colonne vertébrale.
- L’épaisseur du matelas : l’idéal se situe autour de 25 cm (l’épaisseur la plus courante).
- Les labels et certifications du matelas : ils attestent de la qualité du matelas, de sa fiabilité et de sa transparence, ainsi que de son impact sur l’environnement et sur votre propre santé.
- Le sommier : vérifiez qu’il soit bien adapté à votre matelas, il serait dommage de gâcher son potentiel avec un sommier qui le soutient mal.
En suivant ces conseils, vous pourrez choisir le matelas qui vous correspond le mieux, selon vos propres besoins et vos attentes, pour vous permettre de dormir sur le côté en toute sérénité. Sur un bon matelas, vous profiterez d’un sommeil réparateur, et de ce fait, d’une meilleure santé, une bonne humeur et une énergie à toute épreuve.
👉 Attention : au-delà de 10 ans de loyaux services, votre matelas ne peut plus assurer un confort exemplaire et soutenir vos nuits de sommeil comme dans sa jeunesse. Ne soyez pas triste, et osez le remplacer. Cette décision, vous la prenez pour votre bien-être.
Qu’importe votre choix, le plus important est de vous sentir bien dans votre lit, et de passer de bonnes nuits de sommeil. Investissez dans la qualité de vos nuits !
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